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STEADY BETTERMENT
70 만일 여러분이 자신이 중요한 사람이라는 느낌을 어떻게 얻는지 말해준다면, 나는 여러분이 어떤 사람인지 말해줄 수 있다. 그 방법이 여러분의 인격을 결정하며, 여러분에 관한 가장 중요한 점이다. 예를 들어 록펠러는 한 번 본 적도, 앞으로 볼 일도 없는 가난한 수백만 명이 이용할 현대적 병원을 세우는 데 쓰일 돈을 기부하는 방법으로 자신이 중요한 사람이라는 느낌을 얻었다. 반면 존 딜린저는 도둑질, 은행강도, 살인을 하면서 존재의 중요성을 느꼈다. 98 내일 누군가에게 어떤 일을 시킬 때 이 점을 명심하라. 예를 들어 자녀가 담배 피우는 걸 원하지 않는다면 설교를 늘어놓지 말라. 여러분이 원하는 바에 관해서는 이야기하지 않아야 한다. 대신 담배를 피우면 농구팀에 들어가지 못한다거나 100미터 달리기에..
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71 부자들은 절대 모르는 것에는 투자하지 않으며, 급하게 쫒기듯 투자하지도 않는다. 그들은 놀라울 정도로 인내심이 강하다. 평소에는 세계 경제 흐름을 보며 공부하고 자산을 유지하면서 기회를 기다린다. 정글에 매복해 있는 사자처럼 내가 잡을 수 있는 범위 안으로 기회가 들어올 때까지 묵묵히 기다린다. 그러다가 큰 위기가 왔을 때, 이제까지 준비하며 기다린 열매를 따 먹듯 기회를 놓치지 않는다. 그때 그들의 부는 다시 한번 점프한다. 이런 투자는 안전마진을 가지기 때문에 위험하지도 않다. 지금부터 돈의 또 다른 속성을 하나 소개하겠다. 지금 당장 수중에 10만원이 생겼다고 생각해보자. 이 돈으로 나는 무엇을 할 수 있을끼? 재킷을 하나쯤 살 수 있겠고, 호텔 레스토랑에서 근사한 한 끼 식사를 할 수도 있을..
25 여러분 한 명 한 명은 커다란 여객선보다 훌륭한 기관입니다. 앞으로 긴 항해를 하게 될 겁니다. 안전하게 항해하려면 여러분의 기관을 잘 통제해서 '어제와 내일을 차단하는 오늘의 공간'을 만들어야 합니다. 27 당연히 내일에 대해 생각해야 한다. 세심하게 생각하고, 계획하고 대비해야 한다. 하지만 걱정해서는 안 된다. 스스로에게 질문하고 답을 적어보라. p37 1. 미래에 대한 걱정 때문에 현재에서 살아가기를 미루고 있지는 않은가? 눈으로 볼 수도 없을 만큼 먼 곳에 있는 마법의 장미정원을 고대하는 것은 아닌가? 2. 과거에 일어난 일, 이미 끝나버린 일에 대한 후회 때문에 현재를 억울한 마음으로 살아가는 것은 아닌가? 3. 아침에 일어나면서 오늘을 붙잡고 24시간을 최대한 이용하리라 결심하는가? 4..
106 그렇다면 누가 이사회에 포함되어야 할까? ceo를 지지하고 진정으로 회사의 성장에 마음을 쏟으며 비즈니스 전문 지식과 지혜를 갖춘 사람들이 이사회에 포진되야 한다. 111 신뢰란 다면적인 개념이다. 그렇다면 여기서 신뢰란 정확히 어떤 것을 의미할까? 한 연구논문은 신뢰를 '상대방의 행동에 대한 긍정적인 기대를 바탕으로 자신의 취약점을 받아들이려는 의지'라고 정의한다. 다소 학문적인 표현이기는 하지만, 신뢰의 본질은 약한 모습을 보여주어도 안전하다는 것임을 잘 나타낸다. 하지만 빌에게 신뢰란, 여러 의미가 내포되어 있다. 신뢰란 자신이 한 말을 꼭 지키는 것을 의미한다. 만약 당신이 빌에게 무엇을 하겠다고 말을 하면 당신은 반드시 그 말을 지켜야 한다. 이는 빌에게도 똑같이 적용되었다. 빌이 하는 ..
75 사랑하는 가족과 함께하는 행복을 누리려면 물리적인 시간이 필요한데, 많은 사람에게 '시간은 곧 돈'입니다. 그러므로 시간을 얻기 위해서는 그 시간 동안 벌 수 있는 돈을 일정 부분 포기해야 합니다. 그래서 욕심을 버리지 않는 한 시간으로부터 자유로울 수는 없고 행복 또한 얻을 수 없습니다. 여기서 한 가지 다행인 점은 현금 흐름 시스템을 만들어 놓은 덕분에 시간이 많아졌다는 것입니다. 이런 상황에서 할 수 있는 유일한 생산적 활동은 돈을 쓰지 않는 일입니다. 98 자산 증식을 목적으로 한 투자는 현금 흐름 창출이 어렵지만, 현금 흐름을 목적으로 한 투자는 자산 증식의 효과까지 얻을 수 있다는 것입니다. 102 돈의 네가지 차원 플러스만 되는 돈 1. 노동 수익 : 노동 시간과 수입의 크기가 비례하는..
그라운딩/ 센터링 182 스토리텔링 훈련 이야기에는 주요 등장인물과 갈등상황, 결정적 순간과 변화나 반전이 포함된다. 사람들은 자신과 연관을 지을 수 있는 상황의 묘사와 마치 그 속에 있는 것처럼 이야기를 심상으로 떠올리는 데 도움을 주는 상상에 의해 빠져든다. 이야기에 뼈대를 만드는 좋은 방법은 'sees'이다. 상황 : 어디에 있는가? 장면을 묘사한다. 사건 : 무슨 일이 발생하는가? 감정 : 당신과 다른 사람들이 어떻게 느끼는가? 이 감정이 어떻게 변하는가? 중요성 : 이것을 말하는 이유는 무엇인가? 우리에게 전달하려는 메세지는 무엇인가? 211 자유 호흡법 - 수고한 후 긴장을 완화하기 위해 자유롭게 숨을 들이 마시고 내쉰다(안도의 한숨) 긴장의 지도(mot) - 긴장이 쌓인 문제 부위를 찾기 위..
25 "여러 행동을 순서대로 연결해 목표를 이룰 방법을 알아내는 능력은 우리가 세상을 인과적으로 이해하는 기반이 된다." 46 목 경동맥의 혈류를 측정한 결과, 모든 형태의 유산소 운동은 뇌로 향하는 혈류를 단기적으로라도 20-25% 정도 늘렸다. 72 "자신의 잠재력에 못 미치는 체력으로 살아가며 정신적-정서적인 이득을 놓치고 있는 여성이 많다." - 진 바렛 홀로웨이 152 그는 '심인성' 질환이라는 꼬리표가 붙었던 질환들이 실은 정신-신체 상호작용의 기능장애로 보이며, 코어 근육의 단련이 도움이 될 수 있다고 말한다. 165 atp를 세포 내에서 에너지 방출의 통화 역할을 하는 분자로 기억할 것이다. 하지만 세포 바깥에 있을 때 atp는 조직 내 염증 수치를 관리하는 등 다른 일을 한다. 또 부수적..
27 당신은 회사가 지향하는 목표와 그 목표를 설정한 이유, 그리고 이를 뒷받침하는 계획, 일정, 측정 기준 등을 직원들에게 간결하고 기억하기 쉬운 언어로 표현할 수 있는가? 30 기본적으로 '단순한 계획'의 목적은 모든 직원이 마음속에 품고 있는 두가지 질문에 대한 답을 주는 것이다. "내가 할 일은 무엇인가?" 그 일은 왜 중요한가?" 게다가 그 대답은 한가지 필수적인 기준을 충족해야 한다. "바로 명료해야 한다는 거죠." 37 우리의 사업 목표를 단 한 줄의 핵심 메세지로 표현한다면? 우리가 진행 중인 세가지 핵심 조치는? 우리 앞에 닥친 세가지 도전은? 향후 12개월 동안 우리의 성공을 측정하는 기준은? 38 인재를 영입하기 위해 다섯 개 업체가 경쟁하는 상황에서 그 사람이 당신 회사를 선택해야 ..